Общие статьи по психосоматике

Найти путь к себе

Общие статьи

 Найти путь к себе


В детстве, просыпаясь, каждый испытывал ощущения чуда или его предчувствия. Но однажды всё стало одинаковым.

Теперь каждое утро ты просыпаешься с одинаковым настроем, эмоциями, мыслями… Каждый день один и тот же набор мыслей и действий. Даже планируешь одно и тоже изо дня в день.

Одинаковые рассветы складываются в одинаковые сутки, которые в свою очередь аккуратно упаковываются в одинаковые недели, месяцы…

С одной стороны, можно быть уверенным, что в жизни будет стабильность и порядок. Нет необходимости изобретать новое поведение, представление, формировать более широкое мировоззрение, меняться, одним словом. Всё это происходит автоматически. Без лишнего стресса.

Любой наш ответ на происходящее основывается, на прошлом опыте. Это экономно и быстро. Человеку не нужно каждый раз придумывать новую реакцию. Всё происходит элементарно: случается ситуация, которая сравнивается с прошлым опытом, затем находится аналогичный случай, и вот достаётся готовый ответ.

Так человек попадает в ловушку. Как белка в колесе раз за разом повторяет прошлое. Так человек лишает себя другого будущего.

И вот однажны ты поймешь, что дальше так жить нельзя. Время утекает сквозь пальцы и ничего не повернешь вспять.

Осознанно жить - это значит наслаждаться всеми цветами радуги, это благодарить Жизнь за то, что она нам дана как Дар.

Живите осознанно и счастливо🙏