Общие статьи по психосоматике

Полезные навыки

Общие статьи
🌿 Друзья, сегодня хочу поделиться с вами сложными навыками, приобретение которых не раз окупится вам в жизни

🎯 Сопереживать другим
🎯 Высыпаться
🎯 Планировать время
🎯 Просить о помощи
🎯 Вести позитивный внутренний диалог
🎯 Быть последовательным
🎯 Не вмешиваться в чужие дела
🎯 Слушать собеседника
🎯 Уметь вовремя замолчать
🎯 Отказаться от сплетен
🎯 Жить в настоящем моменте
🎯 Управлять своими мыслями
🎯 Изучать новые языки
🎯 Говорить на публике
🎯 Быть честным с окружающими
🎯 Быть честным с самим собой

Поделитесь👇, какие бы вы навыки добавили к этому списку?