— Почему ты устала?
— Потому что взвалила на себя слишком много.
— Почему ты взяла слишком много?
— Потому что хочу быть кем-то значимой.
— Почему ты хочешь быть кем-то?
— Если я не буду кем-то, меня не будут любить.
— А чьей любви тебе не хватает? Где еще ты испытывала похожее чувство?
— Я помню это с детства. Мне так не хватало любви мамы и папы.
...
После подобной беседы тело расслабляется, потому что вы сказали себе правду. Вы были честны с собой.
Очень часто мы окружаем себя работой, а надо – человеческим теплом. Работа и успех не дают того тепла, которого нам необходимо. Его могут подарить только семья или близкие.
Когда я говорю о том, что надо прислушиваться к себе, у многих людей реакция, будто у них что-то отнимают. Внутренне человек понимает, что когда он начнет действовать от сердца, придется изменить привычный уклад. Это пугает.
Но жизнь по сердцу намного красочней, насыщенней, искренней. Согласны?
А вы живете по сердцу? Или в большинстве случаев действуете из "надо"? Делитесь👇