Общие статьи по психосоматике

В чем счастье?

Осознанное здоровье
🌿 Друзья, предлагаю поговорить о счастье. В чем его природа и парадокс? Возможен ли путь к счастью? Почему же так много людей недовольных и так мало глубинно счастливых?

🎓 Если коротко, то мы просто следуем за ложными ценностями и всеми силами стремимся к тому, что не способно сделать нас счастливыми.

📝 Приравниваем счастье к удовольствию. Фундаментальная ошибка — ставить знак равенства между счастьем и удовольствием.

📝 Измеряем счастье материальным благополучием. Кроме того, нам никогда не стать счастливыми, сравнивая себя с другими. Всегда найдется кто-то успешнее и состоятельнее. Соревнование способно отнять всю радость жизни.

📝 Ищем свою правоту во всем. Люди постоянно ошибаются. А счастливые люди признают свои ошибки и учатся на них. Отказываясь подвергать сомнению свои убеждения, человек замирает на месте.

📝 Стараемся сохранить созидательный настрой. Согласитесь: не получится в каждой ситуации находить положительные моменты и оставаться честным с собой. Созидательное мышление способно помочь преодолеть серьезное жизненное испытание.

🎓 Жизнь полна неприятностей, кризисов и энергетических потерь. Нам никогда не справиться с трудностями, отказываясь их признавать. Отстраняясь от переживаний, мы лишаем себя естественного проживания состояния счастья и остаемся в заложниках у непрожитых чувств.

🌿 Поэтому счастье внутри каждого. И умение видеть прекрасное и неповторимое в каждом моменте - это тоже навык, который мы, к сожалению, теряем по пути во взрослую жизнь.

Делитесь, что для вас счастье 👇